Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
***
Из одного ми-ми-ми в другое.
"Гранчестер" я благополучно досмотрела, а теперь открыла для себя "Мегрэ расставил сети". Всё-таки Роуэн Аткинсон велик. Два фильма по 80 с лишним минут и ни мысли о мистере Бине. Вот ни одной единой. Старая добрая Франция, достаточное количество бодрящих убийств и симпатичные главгерои - что еще нужно, чтобы достойно проводить это лето?
***
Первый вышедший том новой Марининой можно описать лишь словами "как же мне вкуууусно, дайте два". Отличная интрига, подробнейшим и интереснейшим образом прописанный внутренний мир героев, мудрое видение жизни, совпадающее с моим и куча поводов подумать. Надеюсь, на второй работе в самом начале у меня будет время, чтобы прочесть 2 том (появится в сентябре), а ещё нового Пехова и много Громыко, которая явно сделает мою осень красочней.
***
Вышла на свою главную работу в родную больничку. Когда у меня она одна, без учебы и прочего, то лишь тонизирует и приятно бодрит =)


21:18 

Доступ к записи ограничен

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Промозглый, мокрый и холодный день. 19:46. За окном темно.
Вот и осень пришла, а ровно через неделю начнется 6 курс. Осталось всего 2 курса, так мало после пережитых 5 и одновременно так много.
И знаете, что больше всего меня убивает? Отсутствие времени и интеллектуальных сил на чтение худ. литературы. У меня столько книг куплено в электронном и бумажном виде, а сколько еще на примете! И они просто лежат... Чудом успеваю уследить за новинками нескольких любимых авторов. Вот на чем я поймала себя сегодня...

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Как знает любой человек, а тем более - перешедший на 6 курс студент меда, у каждого средства есть свои побочные эффекты. От интенсивной учёбы на протяжении 5 лет такой эффект один - на каникулах мозг хочет отдыхать вплоть до деградации и поёт бамболейо в ответ на каждую попытку впихнуть в него немного текста, пусть даже художественного и очень классного. Дошло до того, что Ю Несбё (пусть и очень специфический, но детектив же) я читаю всего по 10 - 12 страниц в час.
Приходится мозгу, чтобы он не атрофировался, подкидывать то, что он, как привереда, есть таки будет: первой дочитанной мной до конца художественной книгой с марта стала "Когда дыхание растворяется в воздухе" Пола Каланити. Считаю эту вещь важнейшей в формировании меня как будущего врача и особенно невролога с медицинской и биоэтической стороны. Много думала в процессе чтения, да =)
Вообще, так сложилось, что это время мне было, видимо, дано для личного роста. Потому я прочла много отличных записей из блогов любимых психологов, часть вещей отработала. И еще мне зашли две вещи, бьющие наотмашь по личности и нервам. Первая - та самая книга Пола Каланити, а вторая - сериал "Гранчестер". Подробнее итого моего проживания этого сериала я, возможно, опишу, как посмотрю сегодня последнюю серию, но уже сейчас хочется сказать, что в нем показана жизнь христианина as is. Без прикрас и с той самой тучей вопросов без правильных ответов, которые возникают и у меня, причем один - в - один. И соответствие твоей личной жизни и искушений тому, что ты проповедуешь другим - только один из них.
Ну а сейчас я купила себе новую Маринину, так как поняла, что это именно та вещь, которая даст уму немного пищи без отторжения её уставшим мозгом.


@темы: Высший смысл высшего образования (с), Жизнь не сахар, жизнь - мед, как бы мед, 50 оттенков меда

22:03 

Доступ к записи ограничен

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
1. Нашла для отпуска отличный сериал, который будут показывать по России 1 на след неделе. Детективный, по сценарию Устиновой - чего мне еще надо для отпускных радостей?
2. Сериал "Гранчестер" просто великолепен. Настолько прекрасный главный герой, настолько все жизненно в плане судеб и переживаний, да еще и с христианским акцентом, детективным сюжетом и офигенно красивой картинкой.
3. Новый уровень заботы о себе в плане питания, чтения на свежем воздухе и т.д.
4. Яблочный скраб, няммм.
5. Заполнение пятибука и новый уровень осознанности.


21:16 

Доступ к записи ограничен

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
День 7, последний.
То есть последний он для моба, а для себя-то я продолжу =))
1. Прогулки по городу и в дальний магазин, и в сквер у фонтана с книжкой, где я с удовольствием читала часа 2 на свежем воздухе.
2. Ю Несбё с каждой страницей захватывает. Такой прекрасный язык и вкусные описания, что я не просто читаю, а по-настоящему смакую, перечитывая пару раз особо понравившиеся места, да.
3. Купила автоматический освежитель воздуха, опробуем. Главное, чтобы аллергии не было.
4. Заполнение пятибука.
5. Контакт с собой на новом уровне, он же осознанность =)
6. Любимые сериалы.

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Что я стараюсь делать для своего здоровья физического?
1. Ем больше, чем раньше зелени, фруктов и овощей.
2. От кофе не отказываюсь, но чай частично заменила простой водой, которая должна усваиваться получше.
3. Для ног делаю упражнения / выгоняю себя на улицу ходить пешком.
4. Беру книгу и ухожу в пешеходную зону за стадион, где есть сквер с тенью и отличными лавками у фонтана =) Получается и прогулка, и читаю потом 2 - 3 часа не в квартире, а на свежем воздухе.
5. При необходимости - упражнения для спины.
Что делаю для здоровья психологического?
1. Заполняю пятибук - отличная вещь, весьма терапевтичная.
2. Радую себя мелочами: попользуешься в отпуске, пока есть время, тремя видами крема, выберешь из 2 вариантов геля для душа, прислушавшись к себе - и отлично. И радость на физическом уровне, и прекрасный контакт с собой.

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Ыыыы, мой организм решил, что здорово будет продолжить быть полным овощем.
Ага, с чего бы это я возмущалась? Работала на ставку в мае, потом сессия, повышение квалификации в июне - июле (4 недели без выходных), а потом куча всяких эмоций на практике и т.д. Да тут любой ковриком станет, пора перестать себя есть, а начать получать удовольствие от расслабончика
Последние два дня я только немного занималась хозяйством, выгоняла себя раз в день в магазин, а остальное время тупила в инетик, да. Сегодня уже прогресс: я написала постик тут, отправила и-мэйл по делу, а, главное, выгнала себя в сквер у стадиона читать. И читала я там 1,5 часа. Все-таки Ю Несбё - мастер, эту его крипоту ощущаешь просто физически. И оно не противно физически, а даже приятно щекочет нервы.
В планах - добить последний день позитивного моба и начать один новый, а также больше чтения, творчества, прогулок и дел...

16:54 

Доступ к записи ограничен

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
1. Начала есть больше фруктов и овощей и меньше сладкого, что не может не радовать)
2. Начала читать вкуснейшую книгу - "Полицию" Ю Несбё. Мой любимый скандинавский doom & gloom, плюс настолько вкусный язык, что вживаешься в книгу, видишь и почти физически ощущаешь картину. Плюс психология. Это и есть мастерство.
3. Начала выгонять себя на улицу для здоровья и разнообразия, оную норвежскую книгу читала вчера 2 часа на лавочке в тени, да еще около фонтана.
4. Заполнение пятибука очень терапевтично.
5. Получилось порисовать.
6. Достаточное количество сна быстро отражается на посвежевшем лице. Видеть в зеркале бодрую и радующуюся жизни красу - девицу вместо недоупокоенного зомби - это вдохновляюще круто)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
На стройке новых домов рядом так вбивают сваи, что наша старенькая панелька трясется, как будто слабое землетрясение. Страшновато что-то.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Начну оттуда же, где закончила, так что день 5, однако.
1. На 3 день активного отпускного отсыпания почувствовала, что силы ко мне вернулись;
2. сделала кучу домашних дел: освоила тостер - сэндвичницу, причем по марке нашла фото в Гугле, узнала модель и нашла к ней инструкцию. Если все делать по ней - консистенция хлеба просто идеальная; загрузила 2 стирки в машинку, как ни странно, все носки оказались на месте; ну и главное - большая уборка, куда же без неё;
3. написала посты в дайри;
4. сделала все, что собиралась, самый большой массив скопившихся по хозяйству дел, при моём ритме жизни такое нечасто бывает, удивительное чувство, просто отличное;
5. теперь вечерний чай с тортиком, одна серия Гранчестера - и спааать;
6. завтра буду время от времени немного закидывать вещей в машинку, а в основном заниматься собой, например, чистить пёрышки перед пятничной встречей с папиными друзьями с малой родины;
7. мне пришли материалы с семинара по аутизму, буду изучать. Отличный был семинар, на самом деле. По полочкам разложена вся теория, диагностика и дифдиагностика, все нейропсихологические механизмы нарушения и коррекции, методы работы и разбор клинических случаев. Ну а еще по другим проблемам чуть прошлись. И я чувствую, как все начинает в голове укладываться по полочкам прямо и потом будет легко извлекаться.


15:02 

Доступ к записи ограничен

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Как я живу последние дни?
Всё очень просто. Если во время учебно - рабочего года организм гоняю я, то в отпуске хозяином решил стать он. Здоровья ради я спокойно и без угрызений совести с ним согласилась и в итоге спала по 11 часов. Причем засыпала я поздно, просыпалась рано, зато самый сладкий сон - часов с 5 и до 8 вечера. До свидания, режим =)
И вот сегодня, проснувшись в 12, я почувствовала, что мои силы снова со мной. Так что смогу теперь наслаждаться отпуском, а не просто восстанавливать силы =) Читать купленные книги, рисовать, писать, смотреть телек, как мне давно хотелось =)
Много детективных сериалов, книги, заполнение альбомчиков, пятибука и прочие приятные вещи - то, что доктор прописал.
Кстати, о книгах.
Была вчера в БГ. В кои-то веки не бегала там, а прошлась по обоим этажам и поняла несколько вещей.
1. Макса Фрая надо сразу по сериям брать омнибуками, чтобы не искать что есть, а чего нет.
2. Камшу я хотела бы прочитать, но, скорее всего, после окончания цикла и, скорее всего, в электронном виде. Предпредпредпоследнюю (уже смешно) книгу я не дочитала, предпредпоследнюю даже не покупала, а на две последних пока любовалась в магазине.
3. Буду больше пользоваться читалкой на планшете и плавно переходить на электронки. Книг очень много интересных, а места дома мааало.
4. Ох, было бы время полностью прочитать циклы Оксаны Панкеевой и Вероники Ивановой... Книги мне улыбаются с полки, а работо_учёба не даёт.
5. Купила себе две последних книги Ю Несбё, "Полиция" и "Жажда". Спасибо за напоминание о любимом авторе и рекомендации от  Титановые голосовые связки Донны Ноубл.

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
К вопросу об инклюзии. Меня, как человека с дефектологическим образованием, сразу царапнули (при всем ужасе самой ситуации), еще и моменты со здоровьем детей. И это еще не самые тяжелые дети, которые могут прийти в большие массовые классы к учителям без спецподготовки. И окажутся в не очень хорошем положении. Причем как сами дети (либо могут быть изгоями, либо не будут на них обращать внимание), так и учитель, не готовый к особенностям таких деток и грамотной работе с ними.
m.ntv.ru/novosti/1865298/

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
1. Нам таки проставили сегодня практику, так что здравствуй, 6 курс;
2. Очень радует, что до этого, а также сегодня на практику и с практики на курсы, а также часть пути обратно я ехала по МЦК. Это гораздо приятнее, чем в метро, даааа. И народу меньше, и уютнее по улице ехать.
3. Занятия про аутизм с точки зрения нейропсихологии у Визель прекрасны. И немного закрепления основного курса, и много новых практических вещей, и вдохновение.
4. Кажется, нашлась вкусная детективная англотрава на посмотреть, а именно сериал Гранчестер. Распробовала после 1 серии не до конца, но приятных моментов много. Напишу отдельный пост потом.
5. Общение с дорогими людьми в ватсаппе.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

21:21 

Доступ к записи ограничен

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом) Эпична как древнегреческий эпос, аххаха)
1. Таки хоть и с козьей мордой, но Добби хозяин подписал документы по терапевтической практике, Добби свободен!! Мы сделали это и сбежали из этого жуткого отделения!
2. Меня сегодня подвезли на машине от больницы прямо до Новокосино, ура! Это было очень удобно и прекрасно)
3. Наступила свобода, дааааа! Вот иду по улице, дышу полной грудью, радуюсь лету и даже пока не знаю, чем себя занять;
4. Днем получилось славно поспать;
5. Совершила приятный налет на ближайший Магнит Косметик, ооочень приятный, прямо душа радуется. Отличное проявление любви о заботы лично о себе, что надо прокачивать и здорово, что это у меня вполне себе получается в последнее время. То отличный шопинг в Метрополисе, то вот сегодня. Жизнь замученного человека от медицины играет всеми красками)
6. Просто вечер дома в тишине и одиночестве, когда ничего не надо делать, давненько такого не было... Очень нужное иногда время и состояние, о да.