Если ты молишься, если ты любишь, если ты страдаешь - значит, ты человек. (с) А.Ф. Лосев
Я на ЖЖ: elga87.livejournal.com
Я на СИ: samlib.ru/editors/m/martawladimira_w/
Мои статьи: letidor.ru/profile/9439
Wish list , живёт тут: vold87.diary.ru/p189485269.htm
URL
23:14 

Открытия)

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Сегодня я 10-й раз летела на самолёте. И в этот раз я окончательно прочувствовала каждый интересный миг и утвердилась в том, что летать я о-бо-жаю. Вот это самое ощущение, когда при взлете с мысленным "Йих-ххууу" проносишься с нереальной скоростью по ВПП мимо терминала, когда тебя слегка вжимает в кресло на взлете, как самолёт проносится через облака, как он ложится то на одно крыло, то на другое (и при снижении над рекой, о даааа). Я таки поняла летчиков и гонщиков формулы 1. На это реально подсаживаешься, причем на физическом уровне.
Похоже, есть риск, что стоит мне научиться водить - буду по МКАД под 120 летать :facepalm3:
Посадка была слегка жестковатой. Мне показалось сразу, что касание на большой скорости было, судя по тому, как летчик дал по тормозам сразу после этого, так оно и было.
А в Мск атмосфера уже осенью дышит. Стоило выползти за едой около 22 в летнем платье - сразу вспомнила, как классно пить чай. В жару на Кубани отвыкла от чая...

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

23:36 

Путь в профессии

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Тут в дружественном дайри обсуждение того, что в 17 многие делают выбор профессии абсолютно неосознанно. Скопирую свой коммент с дополнениями.
Тут я согласна абсолютно! У нас вот ребята в 24, переходя на 7 курс меда, не знают многие, какую специализацию хотят. Я в 17 знала только, куда я не хочу: экономический, технические специальности. Языки и гуманитарные специальности типа истории / культурологии в голову не пришли. Юристов перепроизводство. Учителей химии в школе не было вечно, а репетитор в голову никому не пришел, в итоге о меде думала, но не решилась.
В итоге пошла по сплаву интересного: немного лингвистики, немного медицины - и я логопед и специальный психолог. Потошнилась от чисто пед. предметов, конспектов, методик преподавания, 2 раза чуть не сбежала из этого болота (на 2 и 4 курсе). Доучилась, пошла работать в неврологическую больницу логопедом, захотела до дрожи стать врачом. В 25 поступила, 7 курс остался, закончу орду в 34. Изначально думала неврологом стать. Отмела после оперативки всю хирургию: руки не те, нервы не те, решения быстро принимать трудно, зато анализировать сложные случаи - пожалуйста,
По ходу влюбилась в гисту и детский патан (люблю красоту в микроскопе, хорошо ее различала, на вскрытия с интересом ходила). Потом поняла, что мне важен результат лечения, потому пойду в клинику. Параллельно активно училась нейропсихологии. Интересует меня только мозг. Потому в идеале: диагностика сложной генетической неврологии + 0,25 ставки научного сотрудника там же, плюс подработка с нервно-мышечными детьми в детском хосписе (там на дом ездишь, плюс можно лечить эффективно и как надо: там собирают на НИВЛ, ортезы нормальные и т.д.). Ну и получить сертификат психиатра, работать по западным протоколам в передовой частной клинике как психиатр и когнитивно - поведенческий психотерапевт (я там стажер сейчас как человек с базовым психологическим образованием).

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

21:30 

Забавности

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Тем временем, на досуге лингвист - любитель, кажется, обнаружил пару кубанских диалектизмов.
1. То, что в Мск называют кондиционером (не сиди под кондиционером), на Кубани называют "сплиткой".
2. Полотенце в тех краях может внезапно быть мужского рода и причем у не старых людей из интеллигенции "дам чистый полотенец".

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

21:24 

Мандрiвний козак Мамай

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Захотелось, возвращаясь из родственных гостей в кубанских степях, не ехать около суток прямым поездом или три часа автобусом (и это если через Адыгею без пробок) в Краснодар и вылетать оттуда, а приехать за 2 с чем-то часа в комфорте утренней прямой Ласточкой Кисловодск - Ростов, зависнуть на день, город глянуть, покататься по Дону, стадион посмотреть и завтра вылететь в Мск из Платова.
И вот сегодня я поняла, что есть мой идеальный формат для жизни. Это Питер при наличии машины и возможности выползать по Ленобласти и Карелии (рядом с Мск таких мест нет, все застроено, да и моря с озерами нет). И вообще моя больная мечта - жить у сурового северного моря или зимой регулярно ездить к южному, вне сезона и толп. Ну или жить в интересном и приятном областном центре типа Пскова, а лучше Ростова и работать в Мск на удаленке. Например, по Скайпу в своей клинике. Мне в Мск не хватает до ломки водного пространства, о да.
Это мне реально понравился Ростов. Отлично удалось погулять по центру города, который, кстати, в отличном состоянии и очень гулятельный, есть симпатичные пешеходные зоны типа Столешникова переулка. А потом была приятнейшая прогулка по Дону на теплоходике, часть её пришлась на закат. И вот идет кораблик по реке, вокруг симпатичный южный город, вода подсвечена мягким розово-желтым светом заходящего солнца. Вот мой личный рай был бы таким. Короче, много вопросов мне предстоит решить в своей жизни, о да)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: Android-клиент, anticitizen.diary.ru, мандри

21:27 

Секрет продвижения графоманьки

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Поняла еще одну фишку. Если есть сложная сцена, требующая большой мозговой работы и определенного количества матчасти, можно найти матчасть и, чтобы не упираться, перейти к более простым и приятным сценам - и процесс летит, ммм, красота.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: графоманские угодья, графоманим графомань, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

20:20 

Меня порвало на много маленьких темных эльфочек)

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
12.08.2018 в 19:37
Пишет Аглая:

(лазая в ЖЖ) у Уборщиццы. :lol:



URL записи

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: anticitizen.diary.ru, Android-клиент

20:41 

Писательское

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Писать я начала курсе на 3 первого университета и тогда мне была очень важна обратная связь. Мне хотелось встать на табуреточку, выразить себя, сказать что-то людям и получить обратную связь. И хотелось видеть её хорошей, потому я пыталась писать близкие мне, но идеальные вещи в сферическом вакууме. Потом я успешно подрабатывала введением колонки по логопедии на портале для родителей, редактор меня хвалила. Ну а затем мой мозг был захомячен медом, а особенно неврология и психиатрия отличились. Я бегала с горящими глазами, головой полной знаний и медицинского вдохновения, но без единой творческой идеи. Я не переживала, т.к. я постоянно набираю опыт и материал для будущих вещей, это необходимо.
За последний год меня попустило, попалась на жизненной дороге пара косячков забористой травы, я поманьячила слегка и начала писать. Отловив автоматические мысли, что описывать стоит только личный опыт, а иное нереально и может показаться смешным, я дала себе разрешение резвиться как угодно, главное, чтобы был сам текст, материал для работы над ним.
А вот теперь в 31 я поняла ту самую фразу, что писать надо только если не можешь не писать. Не надо мессианства и насилия над собой, а писать надо интересно в первую очередь для себя, чтобы приятно и интересно было и хотелось самой читать. Вот тогда и успешным можно стать, как говорят мои любимые писатели. Короче, меня конкретно так попустило после того, что я прочувствовала что значит писать для своего личного фана, не ограничивая себя ровно ничем. Это мое личное пространство для удовольствия, игры, радости, личной сказки. И пофиг на все остальное, если честно. Все равно я не собираюсь лет до 50 сильно погружаться в литературу, хочу как врач себя реализовать. Но если что получится - буду счастлива.
Короче, сейчас я пишу просто ради кайфа от процесса и это круто! Я не мучаюсь над объемом и скоростью продвижения текста, мне это ровно пофиг.

@темы: графоманские угодья, графоманим графомань, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

00:37 

Муки тварьчества

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Страшная и прекрасная графомань начала продвигаться после того, как я дала себе внутреннее разрешение резвиться без оглядки на обоснуи и неровности описания. Но сейчас она на паузе по смешной причине: я тупо не могу "увидеть" во что одет герой в момент первого появления, аххахха. Для внешности есть базовый прототип с моими усовершенствованиями, которых требует сеттинг, а вот с одеждой хуже. Надо соотнести её с климатом выдуманного Неверленда, а еще чтобы мне было красиво. Я пересмотрела в Гугле и на Пинтересте туеву хучу фоток прототипа, получила основную идею, но красиво мне только в одном видео с прототипом :facepalm2: :facepalm:, а там одежда тепловата для описываемого сезона. А сезон очень важен по другим завязкам :facepalm3: :crznope:
От отчаяния я глянула мужскую летнюю моду 2018, потошнила и пошла думать дальше.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: графоманские угодья, графоманим графомань, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

22:50 

Рабоче - учебное. Терапевтическое.

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
На работе #3 в любимой психотерапевтической клинике меня официально внесли в расписание, а еще доверили сделать для сотрудников доклад по новым британским рекомендациям по применению вальпроатов у женщин детородного возраста (вот она, психоневрология, о да). Довольна аки слон.
Прошла все модули первой недели базового курса по КПТ от института Бека, тест, даром что на английском, проще наших медовских, написала на 100% с 1 раза.
Что мне нравится? Удивительно терапевтичная атмосфера, в которой тебе говорят, что вопросы и сомнения - это норм, за каждое продвижение хвалят. Раскладывают по полочкам, что грамматика и орфография не в счет, а написать ответы на вопросы на форуме гораздо лучше, чем не написать. Помимо теории, которую дают ненавязчиво, но основательно (невзначай повторяя или сравнивая структуру курса со структурой сессии, чтобы запомнилось), там есть много роулплея сессий, в т.ч. обучающих сессий с начинающим терапевтом, а еще практических заданий, которые нужно отработать на себе. По сравнению с унижениями в родной альмовой маме - небо и земля!
Pure delight, sheer bliss, короче. Планирую еще один курс, на который до конца августа скидка 240 баксов и будет он 350$ вместо 590.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: чудо трава, отпусти меня!, психотерапия, психиатрия, игры разума, Опути - непутю =), КПТ, the black box, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

22:30 

Творческое или день начал

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Сегодня у меня какой-то день начал, однако.
Во-первых, я начала проходить онлайн первый курс по когнитивно-поведенческой терапии в институте Бека, ура) И травы там этой ещё вагон и маленькая тележка. И скидки на учёбу есть, что таки приятно. Этот курс ведёт лично д-р Джудит Бек - дочь Аарона Бека, создателя КБТ. И мне очень понравилось, как все построено, потом подробнее расскажу. Первое впечатление: моему мозгу для понимания однофигиственно, на каком английском говорят, просто американский не даёт такого эстетического восторга как инглиш оксфордских преподов.
А ещё таки я сегодня преодолела свои автоматические мысли и записала идеи для одной из графоманек и начала делать это же для другой. Около часа ушло только на изучение матчасти, зато узнала много интересного и таки один из любимых языков окончательно прописался в моём расписании на будущее, аккурат через годик - другой. Чисто для себя и путешествий. Вот так и буду я в каждом изучаемом языке шпарить на главном диалекте: британском в английском, стокгольмском в шведском и нового языка эта фишка тоже коснется. Да, я немного пижон и граммар-наци)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: игры разума, графоманские угодья, графоманим графомань, Опути - непутю =), КПТ, the black box, anticitizen.diary.ru, Android-клиент, психиатрия, психотерапия, чудо трава, отпусти меня!

19:28 

По следам и волнам

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Извините, я тут докурила свой косячок ментальной травы. И оказался он забористым, и был приход качественным. Итак, что для меня всегда было критически важно в себе и людях вообще?
Желание размышлять, узнавать и понимать себя, свои качества и желания, определять чего ты хочешь и куда будешь двигаться. Ну а также осмысление и анализ своего опыта и вообще окружающего, умение делать выводы и учится. Ну и, разумеется, стремление не почивать на лаврах, а постоянно двигаться вперед, становиться лучше, пробовать границы своих возможностей и иногда идти даже за них.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

12:05 

Летнее. Жаркое. Выживательное

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Как можно позитивно переживать южную жару? Взять 1,5 л холодной минералки, упасть под вентилятор и начать смотреть подборку самых интересных гонок с участием Сенны. И будет мне счастье, аххаха)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

11:57 

Творческое

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
АПД Оооо, вкурила ещё порцию травы, вдохновившей на графоманские подвиги. И ещё немного там осталось. И это прекрасно)
О даааа, я так ждала этого с 2013 - 2014 года, с того момента, как мы на 3 курсе меда ушли в день, закончились перезачеты и альмова мама окончательно зОхавала мой мозг. Последние два месяца так меня вдохновили, что в голове непрерывно крутятся аж две разных графоманьки. И таких вкусных, что ой.
И вот тут проснулся внутренний критик: ты что такое задумала, там же должен быть обоснуй, такого героя ты правдоподобно не пропишешь, это не по следам реального твоего опыта, а бледная фантазия на тему, ой, а там сюжет нужен тааакой, короче, что стараться-то, все равно не сдюжишь.
И раньше бы я испугалась. А сейчас я скажу критику голосом Раневской "Пионэры *зачеркнуто* товарищ критик, идите в *опу" и запишу как минимум все что есть сейчас в голове, любую крупинку мысли зафиксирую и самое маленькое - получу от процесса удовольствие. Уже само удовольствие стоит того, да и на большее дерзнуть надо. Если не пробовать - точно не получится, только мысли приятные потеряются. А если пробовать - нет доказательств, что НЕ получится. КБТ в действии, однако)
запись создана: 05.08.2018 в 00:37

@темы: графоманские угодья, графоманим графомань, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

18:42 

Рабочее

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Будучи в отпуске, с помощью страшного и милого шефа нашла себе супервизора по КПТ. Она еще по базовой квалификации и врач-психиатр, что просто чудесно, т.к. без медицинской базы в психотерапии сложновато, однако. Это я уже поняла по интервизиям, когда свои кейсы представляли спецы с базовым психологическим образованием. Да, кейсы сложные и без врача там было не обойтись, даже при условии подбора хорошей психофармы.
Заодно потихоньку определяюсь с тем, с чем буду / не буду работать в рамках ПСИХОтерапии.
Буду:
- тревога, панические атаки, генерализованное тревожное расстройство;
- ОКР;
- фобии;
- депрессии;
- проблемы с самооценкой.
С чем не буду:
- зависимости;
- пограничное расстройство личности;
- самоповреждение, суициденты;
- семейная терапия;
- разный сексологический трэшак (ооо, наши сексологи - профи такое разгребают, что сами в ужасе).
Я не настолько богата на внутренний ресурс (сейчас, по крайней мере), чтобы с такими вещами работать. Да и знания там должны быть слегка в другой области. Пока буду осваивать и прокачивать классику КПТ, а там посмотрим. И это здравый взрослый подход специалиста - осознавать границы своей компетентности и ресурса.
Ну и постараюсь пока почитать книги классиков КПТ.
В плане психофармы мои две любови - это депрессия и шиза, возможно, БАР.

@темы: the black box, КПТ, Опути - непутю =), игры разума, психиатрия, психотерапия, чудо трава, отпусти меня!

12:47 

Список фильмов на отпуск

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Давненько я кино не смотрела, вот разве что "Тренера" после финала ЧМ глянула, там сошлось удобное время показа и наличие свободного времени. Теперь повешу список, буду смотреть и, быть может, ваять отзывы.
1. Ла-ла-ленд
2. Большой
3. Движение вверх
4. Лед

12:32 

Фильм "Сенна". Мои впечатления.

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Собственно, я таки решила кое-какие свои мысли по поводу этого фильма написать.
Для начала - ссыль на Кинопоиск
www.kinopoisk.ru/film/573209/
Для начала о самом фильме. Что мне понравилось:
читать дальше
Теперь про Сенну. Ну вот вызывает он у меня уважение тем, что постоянно стремился идти вперед, делать что-то лучше, выступал за честность и поднимал перед руководством вопросы безопасности. Вот это "быстрее - выше - сильнее" мне очень близко, сама ровно такая же. Преодолевать, идти вперед, учиться, расти... Это очень моё прямо. И надо еще иметь очень крепкую нервную систему, чтобы во всей этой политике и в окружении журналистов добиваться своего. Журналисты - это отдельный ППЦ. Там есть видео, где крупным планом снята реакция Сенны, когда он видит аварию разбившегося Ратценбергера, как он потом украдкой смахивает слезы и уходит. Потом он же в боксе в черных очках. Его же лицо в болиде перед ставшим последним стартом на следующий день. В этом столько человеческого и личного, что как-то даже неудобно смотреть эти кадры было, если честно.
Ну и тем, что он, будучи из весьма богатой семьи ("В Бразилии можно купить все блага мира, если у тебя есть деньги" - сам сказал он в одном из интервью), он хотел что-то сделать для детей из бедных семей, в 1994 году подал эту идею сестре и после его смерти был создан институт Сенны, который помог получить образование 12 млн (!!1111) бразильский детей. Вот это я понимаю.

@темы: Прекрасные М

18:44 

Отпуск, однако

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
После чумового рабоче - учебного года я свалила подальше из Мск в кубанские степи и, пользуясь жарой, веду абсолютно растительный образ жизни. Приехала я сюда в ночь на вск, потом активно отсыпалась, в меру участвовала в родственно - общественно жизни дружного родственного круга (почти кавказского тейпа или тухума), а сейчас возвращаюсь в своём темпе к жизни. Сделала пару дел по работе, заранее, к сентябрю, а еще буду заниматься тем, что меня позитивит и ведет к личностному росту.
Например, вот в июле спонсором моего моря мыслей была сборная Хорватии, а сейчас - Айртон Сенна. Глянула про него документальный фильм "Сенна", много думаю, может быть, потом напишу хоть что-то из этого.

18:38 

Новые ПЧ

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Мария Решеткина, очень рада видеть у себя!
BlackBride, Stormdragon, Жанна Неаполитанская, Идальга, ~Ветер в ивах~, располагайтесь, присаживайтесь в уютное кресло у камина, берите чашку вкусного чая и чувствуйте себя как дома. Если не секрет, что вас привело на мою страничку?

18:54 

Ще один крок (ещё один шаг)

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Сегодня ничего не предвещало, но я пришла на учебу на работу #3 в психотерапевтическую клинику и наш суровый шеф лично объявил, что теперь я могу начинать работать с клиентами как когнитивно-поведенческий психотерапевт. Дух захватывает. Люблю начинать новые этапы, о да)
Еще один шаг к жизни мечты и все своим трудом.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

18:38 

Уруру!

Доктор, альфа - сопрано и фанат хороших лирических теноров) Командую своим парадом)
Итак, сегодня я представляла свою первую психотерапевтическую концептуализацию в КБТ клинического случая на интервизорской группе для стажеров. И все получилось, даже неплохо получилось) Уруру)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: чудо трава, отпусти меня!, психотерапия, психиатрия, игры разума, Опути - непутю =), КПТ, the black box

Уютная мансарда в Старом городе

главная